

2021年 | ![]() ![]() |
1 (月) |
ごはん プルコギ 三色ナムル 小松菜とわかめのスープ ●おやつ● 牛乳 おからドーナツ |
2 (火) |
食パン クラムチャウダー 切干大根と小松菜のソテー バナナ ●おやつ● 牛乳 昆布ごはん |
3 (水) |
菜の花ちらし 鶏の照り焼き 大根のすまし汁 オレンジ ●おやつ● 牛乳 いちご豆乳プリン |
4 (木) |
ごはん 鮭の風味焼き もやしと春キャベツのしらす和え かぼちゃの白みそ汁 ●おやつ● 牛乳 さつまいもの団子 |
5 (金) |
ごはん 豚肉と切干大根の煮物 白菜とわかめのサラダ キャベツのみそ汁 ●おやつ● 牛乳 ほろほろクッキー |
6 (土) |
炊き込みごはん きゅうりの和え物 小松菜のみそ汁 チーズ ●おやつ● 牛乳 バナナ |
7 (日) | |
8 (月) |
ビビンバ わかめスープ オレンジ ●おやつ● 牛乳 オレンジゼリー |
9 (火) |
ごはん カレイの煮付け じゃがいもと竹輪の青のり和え 豆腐のすまし汁 ●おやつ● 牛乳 ごはんピザ |
10 (水) |
ごはん 豚の生姜焼き 小松菜のゆかり和え なすの赤みそ汁 バナナ ●おやつ● 牛乳 かぼちゃ蒸しパン |
11 (木) |
ドライカレー 白菜のスープ パイン ●おやつ● 牛乳 おめでとうケーキ |
12 (金) |
ごはん チキンのトマトソースかけ おからサラダ キャベツのスープ ●おやつ● 牛乳 ポンデポテト |
13 (土) |
カレーピラフ フレンチサラダ 野菜スープ チーズ ●おやつ● 麦茶 ゼリー |
14 (日) | |
15 (月) |
しそふりかけごはん 納豆入りみそ豆腐炒め なばなの和え物 じゃがいものすまし汁 ●おやつ● 牛乳 マシュマロおこし |
16 (火) |
食パン 鮭ときのこソテー かぼちゃとブロッコリーのサラダ カラフルスープ ●おやつ● 牛乳 ふわもちココアボール |
17 (水) |
ごはん 豚と野菜のカレーソテー かぶとしめじのみそ汁 バナナ ●おやつ● 牛乳 きな粉ぼたもち |
18 (木) |
ごはん さばのみそ煮 具だくさん汁 オレンジ ●おやつ● 牛乳 にんじんとコーンの蒸しパン |
19 (金) |
ごはん ユーリンチー 切干大根とみずなのマヨ和え キャベツと春雨の中華スープ ●おやつ● 牛乳 マカロニのトマト煮 |
20 (土) | 春分の日
|
21 (日) | |
22 (月) |
ごはん 筑前煮 わかめの酢の物 大根のみそ汁 ●おやつ● 牛乳 お好み焼き |
23 (火) |
ごはん さわらのみそマヨ焼き きんぴらごぼう 小松菜のすまし汁 ●おやつ● 牛乳 ヨーグルト和え ブルーベリーソース添え |
24 (水) |
ごはん 厚揚げと豚肉の炒め物 中華和え 春雨スープ ●おやつ● 牛乳 大学芋 |
25 (木) |
タケノコご飯 鰆の西京焼き 白菜の昆布サラダ 大根のすまし汁 ●おやつ● 牛乳 草もち |
26 (金) |
ごはん 鶏とじゃが芋の甘辛炒め もやしのゆかり和え キャベツの白みそ汁 ●おやつ● 牛乳 豚肉とネギの焼きビーフン |
27 (土) | |
28 (日) | |
29 (月) |
ごはん 鶏のチリソース風 春雨和え 中華風コーンスープ ●おやつ● 牛乳 バナナココアマフィン |
30 (火) |
ごはん 鮭のコーンフレーク焼き 春キャベツとアスパラのサラダ 小松菜スープ ●おやつ● 牛乳 ストロベリークリームチーズサンド |
31 (水) |
ごはん 鶏のから揚げ 納豆和え 豆乳コーンスープ ●おやつ● 牛乳 チヂミ |