

2020年 | ![]() ![]() |
1 (日) | |
2 (月) |
ごはん 生揚げとジャガイモのそぼろ煮 大根の白みそ汁 柿 《おやつ》 牛乳 ピザ蒸しパン |
3 (火) | 文化の日
|
4 (水) |
ごはん 豚肉のオイスターソース炒め ひじきのマヨドレ和え 豆腐のスープ 《おやつ》 牛乳 豆乳くずもち |
5 (木) |
ごはん カレイのゆかり揚げ レンコンきんぴら けんちん汁 《おやつ》 牛乳 カボチャのパンケーキ |
6 (金) |
和風スパゲティ 小松菜とコーンの和え物 野菜のスープ みかん 《おやつ》 牛乳 中華風おこわ |
7 (土) |
とんとん丼 切干大根と豆苗のマヨ和え 豆腐の味噌汁 チーズ 《おやつ》 お茶 フルーチェ |
8 (日) | |
9 (月) |
ごはん マーボー豆腐 ナムル きのこのスープ 《おやつ》 牛乳 ポンデゲージョ |
10 (火) |
ごはん 鮭のきのこみそ焼き 小松菜ののり和え すまし汁 《おやつ》 牛乳 豚バラとねぎの焼きビーフン |
11 (水) |
ごはん 揚げ豆腐の和風あんかけ わかめの酢の物 白菜のみそ汁 《おやつ》 牛乳 玄米フレークスナック |
12 (木) |
ごはん さわらの煮つけ ほうれん草の白和え カブのみそ汁 《おやつ》 牛乳 蒸しパン |
13 (金) |
ごはん 鶏とさつまいものうま煮 ひじきとキャベツのサラダ すまし汁 《おやつ》 牛乳 チヂミ |
14 (土) |
ケチャップライス 野菜たっぷりのコーンスープ ヨーグルト 《おやつ》 バナナ 牛乳 |
15 (日) | |
16 (月) |
ごはん 照り焼きハンバーグ キャベツのドレッシング和え わかめスープ 《おやつ》 たこ焼き風じゃが 牛乳 |
17 (火) |
ごはん さばの香味ソースがけ 大根ときゅうりのおかか和え なめこのみそ汁 《おやつ》 ブラウニー 牛乳 |
18 (水) |
ごはん ビビンバ丼 チンゲン菜のソテー 中華スープ みかん 《おやつ》 牛乳 ブドウゼリー |
19 (木) |
ごはん メカジキの甘酢和え ほうれん草のゆかり和え かぼちゃのみそ汁 《おやつ》 牛乳 チーズケーキ |
20 (金) |
ごはん 鶏肉の照り焼き キャベツの梅和え 大根と油揚げの味噌汁 《おやつ》 牛乳 いちごジャムの蒸しパン |
21 (土) |
ジャージャー丼 ささみの和え物 みかん 豆腐のみそ汁 《おやつ》 ゼリー 麦茶 |
22 (日) | |
23 (月) | 勤労感謝の日
|
24 (火) |
ごはん 鶏肉のから揚げ 切干大根和え すまし汁 《おやつ》 牛乳 スイートポテト |
25 (水) |
チキンカレー ごぼうサラダ リンゴ 《おやつ》 牛乳 ケーキ |
26 (木) |
食パン カレイのオーロラソースがけ フレンチサラダ クラムチャウダー風 《おやつ》 牛乳 ネギ味噌おにぎり |
27 (金) |
中華丼 春雨和え カブの中華スープ パイナップル 《おやつ》 牛乳 マシュマロクッキー |
28 (土) |
カレーピラフ ブロッコリーサラダ 野菜スープ チーズ 《おやつ》 フルーチェ お茶 |
29 (日) | |
30 (月) |
ごはん ガーリックチーズチキン 白菜のサラダ ミネストローネスープ 《おやつ》 牛乳 さつまいもの茶巾絞り |