

2021年 | ![]() ![]() |
1 (火) |
ごはん サワラの利休焼き きゅうりと大根のさっぱり和え ナスのみそ汁 オレンジ ☆午後おやつ☆豆乳ココアプリン・牛乳 |
2 (水) |
ごはん ピーマンの細切り炒め じゃがいもの中華風そぼろ煮 中華スープ ☆コーンチヂミ・牛乳 |
3 (木) |
ごはん 鶏肉の照り焼き 凍り豆腐とにんじんの煮物 かぼちゃのみそ汁 ☆抹茶蒸しパン・牛乳 |
4 (金) |
キーマカレー キャベツとレーズンのサラダ 玉ねぎのスープ ☆わかめごはん・牛乳 |
5 (土) |
長崎ちゃんぽん風うどん きゅうりとコーンのサラダ バナナ ☆クラッカーサンド・にぼし・牛乳 |
6 (日) | |
7 (月) |
ごはん チャンプルー ひじきのナムル 春雨の中華スープ ☆スイートポテト・牛乳 |
8 (火) |
ごはん 鶏肉のみそマヨ焼き 切干大根のサラダ 豆腐のすまし汁 オレンジ ☆ブラウニー・牛乳 |
9 (水) |
ごはん 豚肉の生姜焼き 酢の物(しらす・きゅうり・わかめ) たまねぎのすまし汁 ☆シューマイ・牛乳 |
10 (木) |
ごはん かじきのおかか焼き 切干大根の煮物 しめじのみそ汁 ☆あじさいゼリー・煮干し・牛乳 |
11 (金) |
タコライス ポテトサラダ ブロッコリーの洋風スープ バナナ ☆ココアパンケーキ・牛乳 |
12 (土) |
ケチャップライス ポテトサラダ しめじのスープ ☆クラッカーサンド・にぼし・牛乳 |
13 (日) | |
14 (月) |
そぼろごはん 大根の甘酢和え ほうれん草のすまし汁 バナナ ☆みたらし蒸しパン・牛乳 |
15 (火) |
ごはん カレイのもやしあんかけ かみなり汁 オレンジ ☆炊き込みごはん・牛乳 |
16 (水) |
ごはん カレー風味肉じゃが ひじきとキャベツのサラダ 小松菜のみそ汁 ☆おからのメープルスコーン・牛乳 |
17 (木) |
ごはん ユーリンチ― 春雨和え ニラの中華スープ ☆いちごジャムの蒸しパン・牛乳 |
18 (金) |
ごはん 鶏肉のカレー焼き 温野菜サラダ 具だくさんスープ ☆オレンジゼリー・にぼし・牛乳 |
19 (土) |
しのだ丼 ツナの和え物 わかめのみそ汁 ゼリー ☆クラッカーサンド・にぼし・牛乳 |
20 (日) | |
21 (月) |
ごはん 肉豆腐 小松菜のおかか和え 切干大根のみそ汁 ☆塩焼きそば・牛乳 |
22 (火) |
あじさいごはん カレイの五目あんかけ ほうれんそうのすまし汁 オレンジ ☆バナナケーキ・牛乳 |
23 (水) |
ごはん 手羽先風から揚げ ひじきのマヨドレ和え 豆腐のみそ汁 ☆五平もち・牛乳 |
24 (木) |
ごはん 厚揚げのみそ炒め きゅうりの梅中華あえ おくらのねばねばスープ ☆お誕生日ケーキ・牛乳 |
25 (金) |
食パン 鮭のコーンフレーク焼き グリーンサラダ 豆乳スープ ☆カレースティックポテト・牛乳 |
26 (土) |
焼きそば こまつなサラダ 中華スープ バナナ ☆ヨーグルト和え ブルーベリーソース添え・牛乳 |
27 (日) | |
28 (月) |
ふりかけご飯 とんしゃぶきゅうり にんじんのみそ汁 オレンジ ☆肉まん風・牛乳 |
29 (火) |
ごはん メカジキの幽庵焼 納豆あえ 豆腐のすまし汁 ☆おに蒸しパン・牛乳 |
30 (水) |
あんかけスパ 大根サラダ コンソメスープ バナナ ☆梅おかかごはん・牛乳 |