2021年 | 7月 |
1 (木) |
ごはん 鮭のマリネ コールスローサラダ コンソメスープ ☆午後のおやつ☆水ようかん・牛乳 |
2 (金) |
ごはん 鶏肉の照り焼き キャベツの和え物 豆腐のみそ汁 ☆マーマレードマフィン・牛乳 |
3 (土) |
カレーピラフ もやしのサラダ コンソメスープ ☆ブルーベリークリームチーズサンド・にぼし・牛乳 |
4 (日) | |
5 (月) |
ごはん ポークチャップ わかめとしらすのサラダ かぼちゃのスープ ☆マシュマロおこし・牛乳 |
6 (火) |
ごはん かじきのおろしソース 磯和え しいたけのすまし汁 ☆あおのりポテト・牛乳 |
7 (水) |
鮭のちらし寿司 大根とひじきのマヨ和え 七夕すまし汁 すいか ☆オレンジゼリー・にぼし・牛乳 |
8 (木) |
ごはん 鶏肉のみそマヨ焼き 小松菜のしらす和え あおさのみそ汁 ☆塩焼きそば・牛乳 |
9 (金) |
まるパン 鶏肉のポテトクリーム焼き フレンチサラダ トマトのスープ ☆こぎつねご飯・牛乳 |
10 (土) |
ジャージャー麺 きゅうりのあえ物 バナナ ☆パインチーズクラッカー・牛乳 |
11 (日) | |
12 (月) |
ごはん 豆腐と豚肉の炒め物 オクラとツナのサラダ 小松菜のみそ汁 ☆ブラウニー・牛乳 |
13 (火) |
ごはん さわらのかば焼き かぼちゃのそぼろあんかけ ほうれん草のすまし汁 ☆小豆クッキー・牛乳 |
14 (水) |
ごはん 豚肉のネギ塩炒め もやしと人参のナムル じゃがいもとわかめの中華スープ ☆ココアドーナツ・牛乳 |
15 (木) |
ごはん カレイの梅肉焼き 切干大根とトウミョウのマヨ和え けんちん汁 ☆茹でとうもろこし・にぼし・牛乳 |
16 (金) |
ごはん 棒棒鶏 青菜と生揚げのコーンソテー 春雨スープ ☆フルーツカクテル・牛乳 |
17 (土) |
夏野菜とひき肉のごま味噌丼 大根のゆかり和え 生揚げのみそ汁 ☆ヨーグルト和え ブルーベリーソース添え・にぼし・牛乳 |
18 (日) | |
19 (月) | 海の日
ごはん麻婆なす キャベツとささみの中華和え 中華スープ ☆わらび餅・牛乳 |
20 (火) |
ごはん メカジキのゆかり揚げ ひじきの煮物 だいこんのすまし汁 ☆チヂミ・牛乳 |
21 (水) |
コッペパン チキンクリームシチュー グリーンサラダ メロン ☆中華風おこわ・牛乳 |
22 (木) | |
23 (金) | |
24 (土) |
豚汁うどん 鶏といんげんの梅炒め バナナ ☆ココアサンド・牛乳 |
25 (日) | |
26 (月) |
ごはん ひじき入りつくね ほうれん草のごま和え きのこのみそ汁 ☆サクサククッキー・牛乳 |
27 (火) |
ごはん ユーリンチ― 切干大根の中華和え チンゲン菜のスープ ☆豆乳ココアプリン・牛乳 |
28 (水) |
夏野菜のドライカレー 春雨和え バナナ ☆おからのメープルスコーン・牛乳 |
29 (木) |
ごはん 昆布の佃煮 鮭のみそマヨ焼き えのきとトマトの和風サラダ 豆腐のすまし汁 ☆誕生日ケーキ・牛乳 |
30 (金) |
ごはん とんしゃぶきゅうり 小松菜のおかか和え かぼちゃのみそ汁 ☆インドサモサ・牛乳 |
31 (土) |
かしわ飯 酢味噌和え ほうれん草のすまし汁 ☆クラッカーツナサンド・牛乳 |