

2020年 | ![]() ![]() |
1 (水) | 元日
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2 (木) | |
3 (金) | |
4 (土) |
ちゃんぽんラーメン ひじきの中華和え みかんゼリー |
5 (日) | |
6 (月) |
ごはん 牛肉とごぼうのしぐれ煮 切干大根の炒り煮 みつばのみそ汁 |
7 (火) |
ミートスパゲッティ グリーンサラダ わかめスープ いちご |
8 (水) |
ごはん 豆腐入り松風焼き ほうれん草のおかか和え わかめのすまし汁 |
9 (木) |
ごはん さばの香味ソースがけ 春雨あえ ほうれん草の中華スープ |
10 (金) |
おもち(お餅つき) 白菜の昆布マヨドレあえ 豚汁 みかん |
11 (土) |
カレーピラフ ブロッコリーサラダ 野菜スープ |
12 (日) | |
13 (月) | 成人の日
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14 (火) |
ごはん カレイの南蛮漬け 小松菜の海苔和え かぼちゃのみそ汁 みかん |
15 (水) |
食パン かぼちゃのクリームシチュー フレンチサラダ パイナップル |
16 (木) |
ごはん 鮭のみそマヨ焼き きんぴらごぼう 小松菜のすまし汁 |
17 (金) |
ごはん ユーリンチー 大根サラダ ベーコンと豆苗の中華スープ |
18 (土) |
焼うどん 白菜の昆布和え わかめの和風スープ みかんゼリー |
19 (日) | |
20 (月) |
キーマカレー キャベツとレーズンのサラダ 玉ねぎとセロリのスープ |
21 (火) |
ごはん さばのみそ煮 キャベツの昆布あえ ほうれん草のすまし汁 みかん |
22 (水) |
ごはん 肉じゃが ちくわとカリフラワーのマヨ和え しいたけのみそ汁 |
23 (木) |
ごはん たらの中華あんかけ わかめとハムのサラダ だいこんのみそ汁 |
24 (金) |
ごはん 豆腐のチャンプルー もやしのナムル じゃがいもと春雨の中華スープ オレンジ |
25 (土) |
スタミナ丼 キャベツのゆかり和え 生揚げのみそ汁 バナナ |
26 (日) | |
27 (月) |
ごはん ツナ入り卵焼き ほうれん草の白和え なめこのみそ汁 みかん |
28 (火) |
ごはん めかじきの磯焼き かぶの甘酢和え さつまいものみそ汁 |
29 (水) |
ロールパン ポークチャップ かぼちゃのコンソメスープ オレンジ |
30 (木) |
納豆チャーハン コールスローサラダ だいこんのすまし汁 りんご |
31 (金) |
ごはん 鶏と厚揚げのしょうがあんかけ きゅうりの梅中華和え もやしの中華スープ |