



| 2022年 |   9月 ![]()  | 
| 1 (木) | 
ごはん メカジキの利休焼き 小松菜の磯和え なすのみそ汁 ☆午後のおやつ☆ マシュマロおこし・牛乳  | 
| 2 (金) | 
ビビンバ 春雨サラダ トマトの中華スープ パイナップル ☆チーズケーキ・牛乳  | 
| 3 (土) | 
カレーうどん わかめのサラダ ゼリー ☆スティックパン・牛乳  | 
| 4 (日) | |
| 5 (月) | 
ごはん 鶏肉と高野豆腐の煮物 キャベツのおかか和え とうがんのみそ汁 ☆ぶどうゼリー・牛乳  | 
| 6 (火) | 
ごはん 鮭の香味ソースがけ もやしのナムル 豆苗の中華スープ ☆バナナ蒸しパン・牛乳  | 
| 7 (水) | 
食パン 鶏のマーマレード焼き ひじきのみそマヨサラダ たまねぎスープ ☆こぎつねごはん・牛乳  | 
| 8 (木) | 
ごはん かれいの梅焼き かぼちゃサラダ(かつおぶし) バナナ ☆ヨーグルト・にぼし・牛乳  | 
| 9 (金) | 
ごはん 肉豆腐 小松菜のおかか和え 大根のみそ汁 ☆小豆クッキー・牛乳  | 
| 10 (土) | 
ツナピラフ 鶏とキャベツのマヨあえ コンソメスープ ヨーグルト ☆スティックパン・牛乳  | 
| 11 (日) | |
| 12 (月) | 
キーマカレー ワカメのサラダ バナナ ☆しらすマヨトースト・牛乳  | 
| 13 (火) | 
ごはん かじきのかば焼き 大根の磯和え 豆乳みそスープ ☆きなこ蒸しパン・牛乳  | 
| 14 (水) | 
ごはん 豚肉のオイスター炒め ひじきサラダ 中華風コーンスープ ☆フィナンシェ・牛乳  | 
| 15 (木) | 
ごはん 鮭のごま焼き 切干大根のおかかマヨ和え 豚汁 ☆誕生日ケーキ・牛乳  | 
| 16 (金) | 
そぼろ納豆ごはん キャベツとツナの和え物 もやしのみそ汁 バナナ ☆マリービスケット・牛乳  | 
| 17 (土) | 
ケチャップライス 小松菜のサラダ しめじのスープ ゼリー ☆スティックパン・牛乳  | 
| 18 (日) | |
| 19 (月) | 敬老の日 
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| 20 (火) | 
ごはん 鮭のきのこみそ焼き もやしのごま和え けんちん汁 ☆チヂミ・牛乳  | 
| 21 (水) | 
ロールパン チキンクリームシチュー キャベツのサラダ 梨 ☆ひじきおにぎり・牛乳  | 
| 22 (木) | 
塩焼きそば ささみとキャベツのごま和え もやしの中華スープ ☆フルーツカクテル・牛乳  | 
| 23 (金) | 秋分の日 
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| 24 (土) | 
ジャージャー麺 小松菜の和え物 中華スープ ヨーグルト ☆スティックパン・牛乳  | 
| 25 (日) | |
| 26 (月) | 
ツナチャーハン 鶏といんげんの梅炒め 春雨の中華スープ バナナ ☆チーズスティック・牛乳  | 
| 27 (火) | 
ミートスパゲッティ 切干大根のサラダ キャベツのスープ ☆スイートポテト・牛乳  | 
| 28 (水) | 
ごはん 鶏肉の竜田揚げ 小松菜和え物 バナナ ☆かぼちゃのパンケーキ・牛乳  | 
| 29 (木) | 
ごはん すきやき風 ツナサラダ さつまいものみそ汁 ☆きなこプリン・牛乳  | 
| 30 (金) | 
ごはん さばのカレー焼き 納豆和え 小松菜のみそ汁 ☆マリービスケット・牛乳  |