



| 2023年 |   6月 ![]()  | 
| 1 (木) | 
ごはん さわらのおろしソースがけ キャベツの塩昆布和え かぼちゃのみそ汁 ☆午後のおやつ☆ 抹茶マフィン 牛乳  | 
| 2 (金) | 
キーマカレー キャベツとレーズンのサラダ パイナップル ☆フライドポテト 牛乳  | 
| 3 (土) | 
ジャージャーうどん ツナの和え物 バナナヨーグルト ☆ビスケット 牛乳  | 
| 4 (日) | |
| 5 (月) | 
ごはん チャンプルー ひじきのナムル 春雨の中華スープ ☆ブラウニー 牛乳  | 
| 6 (火) | 
ごはん カレイのみそマヨ焼き キャベツのサラダ バナナ ☆かぼちゃのマフィン 牛乳  | 
| 7 (水) | 
ごはん 豚肉の生姜焼き ワカメの酢の物 たまねぎのみそ汁 オレンジ ☆焼うどん 牛乳  | 
| 8 (木) | 
ごはん かじきのおかか焼き 切干大根の煮物 しめじのみそ汁 ☆ごまクッキー 牛乳  | 
| 9 (金) | 
ごはん ひじき入りハンバーグ ポテトサラダ アスパラガスのスープ ☆あじさいゼリー 牛乳  | 
| 10 (土) | 
ピラフ フレンチサラダ コンソメスープ ヨーグルト(カップ) ☆ビスケット 牛乳  | 
| 11 (日) | |
| 12 (月) | 
そぼろ納豆ごはん 大根の甘酢和え キャベツのみそ汁 メロン ☆黒糖蒸しパン 牛乳  | 
| 13 (火) | 
ごはん さばのカレー竜田揚げ ほうれん草の白和え わかめのみそ汁 ☆かぼちゃのプリン 牛乳  | 
| 14 (水) | 
ごはん 肉じゃが ひじきとキャベツのサラダ 小松菜のみそ汁 ☆サクサククッキー 牛乳  | 
| 15 (木) | 
ごはん 鮭の香味ソースがけ 春雨サラダ 中華スープ ☆誕生日ケーキ 牛乳  | 
| 16 (金) | 
食パン 鶏肉のトマトソースがけ 温野菜サラダ 具だくさんスープ バナナ  | 
| 17 (土) | 
しのだ丼 小松菜の和え物 かぼちゃのみそ汁 ゼリー ☆ビスケット 牛乳  | 
| 18 (日) | |
| 19 (月) | 
ごはん 鶏とじゃが芋の甘辛炒め もやしのおかか和え あおさのみそ汁 ☆チーズケーキ 牛乳  | 
| 20 (火) | 
あじさいごはん さわらの照り焼き 小松菜のみそ和え 豆腐のすまし汁 ☆大学芋 牛乳  | 
| 21 (水) | 
ごはん 手羽先風から揚げ ひじきのマヨ和え バナナ ☆塩焼きそば 牛乳  | 
| 22 (木) | 
ロールパン 鮭のカレー焼き グリーンサラダ かぼちゃの豆乳スープ ☆梅しらすおにぎり 牛乳  | 
| 23 (金) | 
ごはん 豚肉と厚揚げのみそ炒め きゅうりの梅和え おくらのスープ ☆ココアパンケーキ 牛乳  | 
| 24 (土) | 
焼きそば 小松菜のサラダ 中華スープ バナナ ☆ビスケット 牛乳  | 
| 25 (日) | |
| 26 (月) | 
かつお節のふりかけごはん とんしゃぶきゅうり みそ汁 バナナ ☆マシュマロおこし 牛乳  | 
| 27 (火) | 
ごはん かじきの幽庵焼 納豆和え 豆腐のみそ汁 ☆バナナケーキ 牛乳  | 
| 28 (水) | 
あんかけスパ ポテトサラダ オレンジ ☆こぎつねご飯 牛乳  | 
| 29 (木) | 
ごはん  さわらのごま焼き 小松菜の和え物 豆腐のみそ汁 ☆お楽しみクッキー 牛乳  | 
| 30 (金) | 
ごはん 筑前煮 きゅうりとツナの和え物 生揚げのみそ汁 ☆チーズスティック 牛乳  |