



| 2022年 | 6月 ![]() |
| 1 (水) |
ごはん 筑前煮 きゅうりの甘酢和え 生揚げのみそ汁 ☆午後おやつ☆ しらすマヨトースト・牛乳 |
| 2 (木) |
ごはん さわらのおろしソース 凍り豆腐の煮物 かぼちゃのみそ汁 ☆ココア蒸しパン・牛乳 |
| 3 (金) |
キーマカレー キャベツとレーズンのサラダ パイナップル ☆マリービスケット・牛乳 |
| 4 (土) |
長崎ちゃんぽん風うどん きゅうりのサラダ バナナ ☆スティックパン・牛乳 |
| 5 (日) | |
| 6 (月) |
ごはん チャンプルー ひじきのナムル 春雨の中華スープ ☆ラスク・牛乳 |
| 7 (火) |
ごはん 鮭のみそマヨ焼き キャベツのサラダ 豆腐のすまし汁 ☆ブラウニー・牛乳 |
| 8 (水) |
ごはん 豚肉の生姜焼き ワカメの酢の物 たまねぎのみそ汁 ☆シューマイ・牛乳 |
| 9 (木) |
ごはん かじきのおかか焼き 切干大根の煮物 しめじのみそ汁 ☆ごまクッキー・牛乳 |
| 10 (金) |
ごはん ハンバーグ ポテトサラダ アスパラガスのスープ ☆ヨーグルト・にぼし・牛乳 |
| 11 (土) |
ピラフ フレンチサラダ 豆腐と野菜のスープ ゼリー ☆スティックパン・牛乳 |
| 12 (日) | |
| 13 (月) |
そぼろ納豆ごはん 大根の甘酢和え キャベツのみそ汁 オレンジ ☆蒸しパン・牛乳 |
| 14 (火) |
ごはん さわらの野菜あんかけ ほうれん草の白和え わかめのみそ汁 ☆かぼちゃプリン・牛乳 |
| 15 (水) |
ごはん 肉じゃが ひじきとキャベツのサラダ 小松菜のみそ汁 ☆サクサククッキー・牛乳 |
| 16 (木) |
ごはん 鮭の香味ソースがけ 春雨和え 中華スープ ☆誕生日ケーキ |
| 17 (金) |
食パン 鶏肉のトマトソースがけ 温野菜サラダ 具だくさんスープ ☆マリービスケット・牛乳 |
| 18 (土) |
しのだ丼 小松菜の和え物 かぼちゃのみそ汁 ヨーグルト ☆スティックパン・牛乳 |
| 19 (日) | |
| 20 (月) |
ごはん 肉豆腐 もやしのおかか和え あおさのみそ汁 ☆チーズケーキ・牛乳 |
| 21 (火) |
あじさいごはん カレイの照り焼き 小松菜のごまみそ和え えのきすまし汁 ☆大学芋・牛乳 |
| 22 (水) |
ごはん 鶏の甘辛揚げ ひじきのマヨ和え 豆腐のみそ汁 ☆焼きビーフン・牛乳 |
| 23 (木) |
食パン 鮭のカレー焼き グリーンサラダ かぼちゃの豆乳スープ ☆中華風おこわ・牛乳 |
| 24 (金) |
ごはん 豚肉と厚揚げのみそ炒め きゅうりの梅和え おくらのスープ ☆ヨーグルト・にぼし・牛乳 |
| 25 (土) |
焼きそば 小松菜のサラダ 中華スープ バナナ ☆スティックパン・牛乳 |
| 26 (日) | |
| 27 (月) |
ふりかけご飯 とんしゃぶきゅうり みそ汁 バナナ ☆肉まん風・牛乳 |
| 28 (火) |
ごはん メカジキの幽庵焼 納豆あえ 豆腐のみそ汁 ☆バナナケーキ・牛乳 |
| 29 (水) |
あんかけスパ 大根サラダ ポトフ オレンジ ☆おかかおにぎり・牛乳 |
| 30 (木) |
ごはん 鮭のごま焼き 小松菜の和え物 豆腐のみそ汁 ☆水ようかん・牛乳 |