

2021年 | ![]() ![]() |
1 (木) |
ごはん たらのごま酢照り焼き 切干大根の炒り煮 厚揚げのみそ汁 ☆午後おやつ・・・かぼちゃプリン にぼし 牛乳 |
2 (金) |
ごはん 肉豆腐 菜の花と春キャベツのしらす和え たまねぎのすまし汁 ☆ごまクッキー・牛乳 |
3 (土) |
豚汁うどん 鶏肉のごま炒め バナナ ☆生クリームフルーチェ・にぼし・牛乳 |
4 (日) | |
5 (月) |
ごはん 鶏とじゃが芋の甘辛め キャベツのすまし汁 バナナ ☆塩焼きそば・牛乳 |
6 (火) |
ごはん かじきの磯辺焼き がんもの煮物 かぼちゃみそ汁 ☆フルーツポンチ・牛乳 |
7 (水) |
ごはん マーボー豆腐 ナムル きのこの中華スープ ☆さつま芋のパンケーキ・牛乳 |
8 (木) |
ごはん 鮭ときのこソテー アスパラサラダ コーンスープ ☆ももゼリー・にぼし・牛乳 |
9 (金) |
ごはん 豚肉のしょうが焼き しらすの和え物 具だくさん汁 オレンジ ☆バナナきな粉蒸しパン・牛乳 |
10 (土) |
三色そぼろ丼 ゆかり和え 生揚げのみそ汁 バナナ ☆ジャムサンド・牛乳 |
11 (日) | |
12 (月) |
ごはん カレイのゆかり揚げ キャベツの和え物 豚汁 ☆スイートポテト・牛乳 |
13 (火) |
食パン 鶏肉のマーマレード焼き 切干大根のサラダ トマトスープ ☆こぎつねご飯・牛乳 |
14 (水) |
鮭チャーハン のり塩から揚げ もやしの梅和え 玉ねぎの中華スープ ☆さつまいものようかん・牛乳 |
15 (木) |
ごはん さわらの西京焼き ひじきの煮物 きのこのすまし汁 オレンジ ☆ココアドーナツ・牛乳 |
16 (金) |
ごはん 肉じゃが 納豆和え 白菜のみそ汁 りんご ☆マシュマロおこし・牛乳 |
17 (土) |
ジャージャーうどん ツナの和え物 バナナ ☆ジャムクラッカー・牛乳 |
18 (日) | |
19 (月) |
ポークカレー 大根とツナのサラダ バナナ ☆コーン蒸しパン・牛乳 |
20 (火) |
ごはん たらの揚げおろし煮 小松菜のおかか和え わかめみそ汁 ☆中華風おこわおにぎり・牛乳 |
21 (水) |
ごはん 豆腐の中華風うま煮 中華風ポテトサラダ もやしの中華スープ ☆信玄風プリン・牛乳 |
22 (木) |
ごはん カレイの竜田揚げ 白菜の昆布サラダ 大根のすまし汁 ☆誕生ケーキ・牛乳 |
23 (金) |
ごはん カレイの竜田揚げ 白菜の昆布サラダ 大根のすまし汁 ☆たこ焼き風じゃが・牛乳 |
24 (土) |
豚肉丼 キャベツのマヨ和え 里芋のみそ汁 ☆ももヨーグルト・にぼし・牛乳 |
25 (日) | |
26 (月) |
ごはん 和風ミートローフあんかけ じゃが芋と青菜のおかかしょうゆ なすのみそ汁 バナナ ☆ブラウニー・牛乳 |
27 (火) |
ごはん 鮭の中華あんかけ ごぼうサラダ わかめのスープ ☆いちごクッキー・牛乳 |
28 (水) |
かつおとしらすのふりかけごはん 豚肉と野菜の味噌炒め 豆腐のすまし汁 オレンジ ☆チヂミ・牛乳 |
29 (木) | 昭和の日
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30 (金) |
まるパン 鶏のマーマレード焼き 生わかめのレモンみそ和え じゃがいものスープ ☆たけのこご飯おにぎり・牛乳 |