

2023年 | ![]() ![]() |
1 (水) |
ごはん プルコギ 三色ナムル 豆腐の中華スープ ☆3時のおやつ☆ 豆乳ココアプリン 牛乳 |
2 (木) |
ごはん さばのみそマヨ焼き ひじきのサラダ 具だくさんみそ汁 ☆マシュマロおこし 牛乳 |
3 (金) |
菜の花ちらし 鶏のから揚げのり風味 キャベツとほうれん草の和え物 豆腐のすまし汁 いちご ☆三色蒸しパン 牛乳 |
4 (土) |
チャンポン麺 きゅうりの甘酢和え ヨーグルト(カップ) ☆マリービスケット 牛乳 |
5 (日) | |
6 (月) |
塩焼きそば ささみとキャベツのごま和え 豆腐のスープ バナナ ☆りんごジャムマフィン 牛乳 |
7 (火) |
ごはん 鮭の照り焼き ほうれん草の白和え さつまいものみそ汁 ☆牛乳 豆腐まんじゅう |
8 (水) |
タコライス 大根のツナマヨ和え かぼちゃのスープ ☆ホットケーキ 牛乳 |
9 (木) |
ビビンバ丼 春雨サラダ わかめのスープ バナナ ☆ふわもちココアボール 牛乳 |
10 (金) |
ロールパン チキンクリームシチュー キャベツとアスパラのサラダ オレンジ ☆ねぎ味噌おにぎり 牛乳 |
11 (土) |
ツナの混ぜごはん 鶏といんげんの梅炒め たまねぎのみそ汁 ヨーグルト ☆マリービスケット 牛乳 |
12 (日) | |
13 (月) |
ごはん 鶏肉と切干大根の煮物 れんこんとひじきのサラダ 豆腐のみそ汁 ☆チーズケーキ 牛乳 |
14 (火) |
ごはん さばの照り焼き もやしのゆかり和え 大根のみそ汁 ☆しらすマヨトースト 牛乳 |
15 (水) |
マーボー豆腐丼 もやしのナムル 中華風コーンスープ パイナップル ☆りんごゼリー 牛乳 |
16 (木) |
ジャージャーうどん キャベツとツナのサラダ バナナ ☆誕生日ケーキ 牛乳 |
17 (金) |
ごはん さわらの西京焼き キャベツとほうれんそうの磯和え 小松菜のすまし汁 ☆マリービスケット 牛乳 |
18 (土) |
鶏肉のピラフ ひじきのサラダ じゃがいものスープ ゼリー ☆マリービスケット 牛乳 |
19 (日) | |
20 (月) |
カレーライス 切干大根のマヨ和え みかん ☆かぼちゃ蒸しパン 牛乳 |
21 (火) | 春分の日
|
22 (水) |
ミートスパゲッティ キャベツとしらすのサラダ バナナ ☆抹茶蒸しパン 牛乳 |
23 (木) |
ごはん 鮭ときのこのしょうゆ焼き 花野菜のおかか和え さつまいものみそ汁 ☆お好み焼き 牛乳 |
24 (金) |
ごはん 鶏南蛮風 じゃがいもとツナの青のり和え 豆腐のみそ汁 ☆バナナココアマフィン 牛乳 |
25 (土) |
しのだ丼 小松菜の和え物 きのこのみそ汁 ゼリー ☆マリービスケット 牛乳 |
26 (日) | |
27 (月) |
ごはん 鶏とじゃが芋の甘辛炒め 小松菜とコーンの和え物 かぶのみそ汁 ☆お楽しみクッキー 牛乳 |
28 (火) |
ごはん さばのカレー竜田揚げ わかめの酢の物 ごぼうのみそ汁 ☆フライドポテト 牛乳 |
29 (水) |
食パン 豆腐入りハンバーグ ポテトサラダ キャベツのスープ ☆ごまクッキー 牛乳 |
30 (木) |
ごはん かじきのおかか焼き 白菜の昆布サラダ ほうれん草のみそ汁 ☆コーンチヂミ 牛乳 |
31 (金) |
ごはん 豚肉と厚揚げの炒め物 ひじきの中華和え しめじの中華スープ ☆チーズスティック 牛乳 |