

2020年 | ![]() ![]() |
1 (火) |
ごはん 鮭の変わり西京焼き 切干大根の炒め煮 たまねぎのすまし汁 ★黒糖蒸しパン・牛乳 |
2 (水) |
ごはん 豚肉のしょうが焼き 小松菜の和え物 なめこのみそ汁 ★米粉のセサミクッキー・牛乳 |
3 (木) |
ごはん サワラの梅みそ焼き 納豆あえ けんちん汁 ★マシュマロおこし・牛乳 |
4 (金) |
ごはん チャプチェ ほうれん草のナムル チンゲンサイの中華スープ オレンジ ★ハムチーズサンド・牛乳 |
5 (土) |
中華風混ぜごはん 具沢山の中華スープ ゼリー ★コーンフレークヨーグルトがけ |
6 (日) | |
7 (月) |
ごはん 豆腐のきのこあんかけ 大根のみそ汁 みかん ★ポンデケージョ・牛乳 |
8 (火) |
コッペパン 鮭と白菜のクリーム煮 ブロッコリーのサラダ ★ねぎ味噌おにぎり・牛乳 |
9 (水) |
ごはん ユーリンチ― ハムとキャベツの中華和え チンゲンサイの中華スープ ★ぶどうゼリー・にぼし・牛乳 |
10 (木) |
ごはん かじきの中華あんかけ にんじんしりしり トウミョウと春雨の中華スープ ★切り干し大根のチヂミ・牛乳 |
11 (金) |
ごはん 鶏肉の照り焼き しらすのサラダ 豆腐と小松菜のみそ汁 ★ホットケーキ・牛乳 |
12 (土) |
チャンポン麺 鶏といんげんのごま炒め ヨーグルト ★あんバターサンド・牛乳 |
13 (日) | |
14 (月) |
食パン 鶏肉のマーマレード焼き 切干大根のサラダ ミネストローネスープ ★焼きおにぎり・牛乳 |
15 (火) |
ごはん さばのみそ煮 ほうれん草の白和え すまし汁 ★豆乳くずもち・牛乳 |
16 (水) |
ごはん 筑前煮 もやしのゆかりあえ わかめのみそ汁 ★豆乳ココアプリン・牛乳 |
17 (木) |
ごはん メカジキの幽庵焼 小松菜のさっぱり和え かぼちゃのみそ汁 オレンジ ★スイートポテト・牛乳 |
18 (金) |
ビビンバ丼 さつまいもと昆布の煮物 中華風コーンスープ バナナ ★キャロット蒸しパン・牛乳 |
19 (土) |
豚肉丼 じゃがいものみそ汁 みかん ★ママレードクラッカー・牛乳 |
20 (日) | |
21 (月) |
ごはん 豚肉のごま味噌炒め 白菜ときゅうりのサラダ 小松菜と豆腐みそ汁 ★マカロニミートソース |
22 (火) |
ごはん さばのおろしソースがけ かぼちゃのサラダ 厚揚げのみそ汁 ★シュガートースト・牛乳 |
23 (水) |
ポークカレー フレンチサラダ バナナ ★誕生日ケーキ・牛乳 |
24 (木) |
ケチャップライス 鶏肉のコーンフレーク焼き さつまいもとかぼちゃのサラダ 白菜のスープ ★クリスマスケーキ |
25 (金) |
ごはん 鮭のチャンチャン焼き れんこん金平 大根のすまし汁 ★大学芋・牛乳 |
26 (土) |
カレーうどん コーンサラダ ゼリー ★ココアサンド・にぼし・牛乳 |
27 (日) | |
28 (月) |
ごはん 豚肉とキャベツの中華炒め 三色ナムル キャベツの中華スープ ★かぼちゃのプリン・牛乳 |
29 (火) | |
30 (水) | |
31 (木) |