

2020年 | ![]() ![]() |
1 (木) |
ミートスパゲッティ 切干大根とひじきのサラダ じゃが芋のスープ ★さつまいも団子・牛乳 |
2 (金) |
ごはん 鮭の中華あんかけ 蒸しなすの中華和え わかめのスープ ★ブラウニー・牛乳 |
3 (土) |
鶏肉のピラフ キャベツのマヨドレ和え たまねぎのスープ りんご ★クラッカーサンド(クリームチーズ)・牛乳 |
4 (日) | |
5 (月) |
マーボー豆腐丼 大根のナムル 具沢山の中華スープ ★さつまいもとクリームチーズのパイ・牛乳 |
6 (火) |
ごはん さばのみそ煮 ひじきと蓮根のごま味噌サラダ たまねぎのすまし汁 ★かぼちゃ蒸しパン・甘辛煮干し・牛乳 |
7 (水) |
食パン チキンクリームシチュー キャベツのコールスローサラダ バナナ ★鮭の菜飯おにぎり・牛乳 |
8 (木) |
ごはん メカジキの幽庵焼 きゅうりの梅かつお和え かぼちゃのみそ汁 ・ 梨 ★スイートポテト・牛乳 |
9 (金) |
ごはん とんちゃん焼き 小松菜の和え物 豆腐のすまし汁 ★チヂミ・牛乳 |
10 (土) |
豚汁うどん 鶏といんげんの梅炒め バナナ ★メープルサンド・煮干し・牛乳 |
11 (日) | |
12 (月) |
ごはん カレー風味肉じゃが 切干大根のみそ汁 りんご ★かぼちゃプリン・牛乳 |
13 (火) |
きのこごはん さんまの塩焼き ほうれん草の白和え 玉ねぎのみそ汁 ★チーズケーキ・牛乳 |
14 (水) |
ごはん みそおでん キャベツの昆布和え 鶏肉とねぎのすまし汁 ★マシュマロおこし・牛乳 |
15 (木) |
ごはん めかじきのトマトソースかけ ポトフ 梨 ★お好み焼き風大根餅・牛乳 |
16 (金) |
ごはん ユーリンチー ほうれん草の中華風おひたし にらとトウミョウの中華スープ ★大学芋・牛乳 |
17 (土) |
豚肉丼 もやしのサラダ チンゲン菜の中華スープ みかんゼリー ★りんごクラッカーサンド・牛乳 |
18 (日) | |
19 (月) |
ごはん 酢豚 三色ナムル じゃがいもの中華スープ ★ホットケーキ・豆乳ココア |
20 (火) |
ごはん メカジキのトマト味噌煮 納豆和え しめじのすまし汁 ★黒糖かんてん・甘辛煮干し・牛乳 |
21 (水) |
メキシカンライス フレンチサラダ 白菜のスープ バナナ ★いももち・牛乳 |
22 (木) |
ごはん さばのカレー竜田揚げ かぼちゃとさつまいものきな粉マヨサラダ 小松菜のみそ汁 ★誕生日ケーキ・牛乳 |
23 (金) |
ごはん 和風ハンバーグ 和風野菜サラダ ほうれん草のみそ汁 ★シュガートースト・梨・牛乳 |
24 (土) |
焼きそば 大根サラダ 中華スープ 梨 ★ヨーグルト和え(ブルーベリーソース)・煮干し・牛乳 |
25 (日) | |
26 (月) |
ごはん 肉豆腐 小松菜の磯和え さつまいものみそ汁 ★豆乳ココアプリン・牛乳 |
27 (火) |
チキンカレー キャベツのゆかりあえ りんご ★いちごジャムの米粉蒸しパン・牛乳 |
28 (水) |
ロールパン かぼちゃのコロッケ 具だくさんスープ ★五平餅・牛乳 |
29 (木) |
ごはん 鮭のチャンチャン焼き きゅうりとわかめの酢の物 きのこのすまし汁 柿 ★バナナココアマフィン・牛乳 |
30 (金) |
ごはん 八宝菜 春雨あえ(きゅうり、にんじん) 中華風コーンスープ ★かぼちゃケーキ・牛乳 |
31 (土) |
三色そぼろ丼 ほうれん草の中華風おひたし 生揚げのみそ汁 バナナ ★フルーチェ・牛乳 |