

2021年 | ![]() ![]() |
1 (金) | 元日
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2 (土) | |
3 (日) | |
4 (月) |
ごはん 豚肉のしょうが焼き 切り干しだいこんのみそ汁 バナナ ★ポテトガレット・牛乳 |
5 (火) |
ごはん 鮭のみそマヨ焼き じゃがいもきんぴら 小松菜のすまし汁 ★さつまいもきんとん・牛乳 |
6 (水) |
ロールパン 照り焼きハンバーグ キャベツのコンソメスープ ★玄米コーンフレーク・牛乳 |
7 (木) |
ごはん ぶりの照り焼き かぶのサラダ じゃがいものみそ汁 ★七草としらすの混ぜご飯・牛乳 |
8 (金) |
塩焼きそば ささみとキャベツのごま和え もやしとベーコンの中華スープ みかん ★豆乳くずもち・牛乳 |
9 (土) |
カレーピラフ ブロッコリーサラダ 野菜スープ ★バナナヨーグルト・市販のお菓子・牛乳 |
10 (日) | |
11 (月) | 成人の日
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12 (火) |
ごはん さわらのごま焼き ひじきの煮物 豚汁 ★チーズケーキ・牛乳 |
13 (水) |
タコライス ポテトサラダ たまねぎときのこのスープ バナナ ★りんごゼリー・にぼし・牛乳 |
14 (木) |
ごはん メカジキの幽庵焼 ほうれん草の白和え みそ汁 みかん ★シュガートースト・牛乳 |
15 (金) |
ごはん 鶏肉と大根のカレー醤油煮 ナムル はるさめスープ ★中華風おこわおにぎり・牛乳 |
16 (土) |
焼うどん キャベツの昆布和え わかめの和風スープ ★ジャムサンド・市販のお菓子・牛乳 |
17 (日) | |
18 (月) |
ごはん ユーリンチー 大根サラダ かぶの中華スープ ★ココアパンケーキ・牛乳 |
19 (火) |
食パン たらのケチャップ焼き 冬野菜のピクルス しめじとほうれん草のコンソメスープ バナナ ★大学かぼちゃ・牛乳 |
20 (水) |
ごはん 厚揚げの炒め物 こまつなのしらすサラダ みそ汁 ★たこ焼き風じゃが・牛乳 |
21 (木) |
ごはん さばとたまねぎのみそ煮 れんこんのきんぴら 白菜の煮びたし風汁 ★誕生日ケーキ・牛乳 |
22 (金) |
ごはん 鶏肉の甘酢煮 きゅうりの昆布和え 豆腐みそ汁 ★ねぎ味噌おにぎり・牛乳 |
23 (土) |
スタミナ丼 キャベツのゆかり和え かぼちゃのみそ汁 バナナ ★パインヨーグルト・市販のお菓子・牛乳 |
24 (日) | |
25 (月) |
ごはん 豆腐の中華風うま煮 白菜と鶏肉のコーンスープ りんご ★インドサモサ・牛乳 |
26 (火) |
ごはん カレイの竜田揚げ 白菜とツナのサラダ かぶのみそ汁 ★五平もち・牛乳 |
27 (水) |
ごはん 鶏のから揚げ もやしの梅和え すまし汁 ★フルーツポンチ・牛乳 |
28 (木) |
ごはん 魚の香味焼き れんこんサラダ 油揚げのみそ汁 ★きなこよせ・牛乳 |
29 (金) |
ミートボールカレー グリーンサラダ みかん ★あんバターサンド・牛乳 |
30 (土) |
長崎ちゃんぽん風うどん きゅうりとコーンのサラダ バナナ ★ジャムサンド・市販のお菓子・牛乳 |
31 (日) |