2022年 | 6月 |
1 (水) |
お昼:ごはん 筑前煮 胡瓜ともやしの甘酢和え 生揚げとキャベツのみそ汁 おやつ:しらすマヨトースト 牛乳 |
2 (木) |
お昼:キーマカレー キャベツとレーズンのサラダ 玉ねぎとウインナーのスープ パイナップル おやつ:フライドポテト 牛乳 |
3 (金) |
お昼:ごはん さわらのおろしソース 凍り豆腐と野菜の炊き合わせ 南瓜と玉葱のみそ汁 おやつ:抹茶蒸しパン 牛乳 |
4 (土) |
お昼:長崎ちゃんぽん 胡瓜とコーンのサラダ バナナ おやつ:いちごジャムサンド 牛乳 |
5 (日) | |
6 (月) |
お昼:ごはん 豚肉と豆腐のチャンプルー ひじきと大根のナムル 豚肉と春雨の中華スープ おやつ:メープルラスク 牛乳 |
7 (火) |
お昼:ごはん 鮭のみそマヨ焼き キャベツとハムのサラダ 豆腐と若布のすまし汁 おやつ:ブラウニー 牛乳 |
8 (水) |
お昼:ごはん 豚肉の生姜焼き しらすと若布の酢の物 玉ねぎと生揚のみそ汁 おやつ:シューマイ 牛乳 |
9 (木) |
お昼:ごはん ハンバーグ ポテトサラダ アスパラガスのスープ おやつ:あじさいゼリー ビスケット 牛乳 |
10 (金) |
お昼:ごはん かれいのおかか焼き 切干大根の煮物 豆腐としめじのみそ汁 おやつ:胡麻クッキー 牛乳 |
11 (土) |
お昼:チキンピラフ フレンチサラダ ウインナーとしめじのスープ ぶどうゼリー おやつ:ごま青のりおにぎり 牛乳 |
12 (日) | |
13 (月) |
お昼:そぼろ納豆ごはん 大根と胡瓜の甘酢和え キャベツと油揚げのみそ汁 メロン おやつ:黒糖蒸しパン 牛乳 |
14 (火) |
お昼:ごはん さわらの野菜あんかけ ほうれん草の白和え 若布と大根の赤だし おやつ:かぼちゃプリン 牛乳 |
15 (水) |
お昼:ごはん 肉じゃが ひじきとキャベツのサラダ 小松菜と油揚げのみそ汁 おやつ:サクサククッキー 牛乳 |
16 (木) |
お昼:食パン 鶏肉のトマトソースかけ 温野菜サラダ 具沢山スープ おやつ:ひじきとゆかりのおにぎり 牛乳 |
17 (金) |
お昼:ごはん 鮭の香味ソースかけ 春雨サラダ 中華スープ おやつ:ココアパンケーキ 牛乳 |
18 (土) |
お昼:しのだ丼 小松菜の和え物 かぼちゃのみそ汁 ブルーベリーヨーグルト おやつ:オレンジゼリー ビスケット 牛乳 |
19 (日) | |
20 (月) |
お昼:ごはん 肉豆腐 もやしと胡瓜のおかか和え あおさとじゃが芋のみそ汁 おやつ:チーズケーキ 牛乳 |
21 (火) |
お昼:あじさいごはん カレイの照り焼き 小松菜のごま和え 鶏肉としめじのすまし汁 おやつ:大学芋 牛乳 |
22 (水) |
お昼:ごはん 鶏の甘辛揚げ ひじきのマヨ和え 豆腐と若布のみそ汁 おやつ:焼きビーフン 牛乳 |
23 (木) |
お昼:ごはん 豚肉と厚揚げのみそ汁 鶏ささみと胡瓜の梅肉和え オクラと豆腐のスープ おやつ:水ようかん おせんべい 牛乳 |
24 (金) |
お昼:ロールパン 鮭のカレー焼き グリーンサラダ かぼちゃの豆乳スープ おやつ:中華風おこわおにぎり 牛乳 |
25 (土) |
お昼:焼きそば 小松菜と胡瓜のサラダ 中華スープ バナナヨーグルト おやつ:ももゼリー 牛乳 |
26 (日) | |
27 (月) |
お昼:ふりかけごはん 豚しゃぶ胡瓜 生揚げと榎茸のみそ汁 バナナ おやつ:肉まん風 牛乳 |
28 (火) |
お昼:ごはん たらの幽庵焼き 納豆和え 豆腐と小松菜のみそ汁 おやつ:バナナケーキ 牛乳 |
29 (水) |
お昼:あんかけスパ 大根とツナのサラダ ポトフ オレンジ おやつ:おかか昆布おにぎり 牛乳 |
30 (木) |
お昼:ごはん 鮭のごま焼き 小松菜のかにかま和え 豆腐と若布のみそ汁 おやつ:誕生日ケーキ 牛乳 |