2022年 | 3月 |
1 (火) |
お昼:ごはん 鮭のコーンフレーク焼き 白菜と若布のサラダ 小松菜とソーセージのスープ おやつ:ポンデポテト 牛乳 |
2 (水) |
お昼:ごはん プルコギ 三色ナムル 豆腐とレタスの中華スープ おやつ:おからドーナツ 牛乳 |
3 (木) |
お昼:菜の花ちらし さわらのみそマヨ焼き ほうれん草と豆腐のすまし汁 いちご おやつ:ひなあられ風ラスク 牛乳 |
4 (金) |
お昼:ごはん 鶏のから揚げ青のり風味 ほうれん草と油揚げの和え物 具だくさんみそ汁 おやつ:マシュマロおこし 牛乳 |
5 (土) |
お昼:チャンポン麺 ささ身と胡瓜の和え物 冷凍みかん おやつ:ツナサンド 牛乳 |
6 (日) | |
7 (月) |
お昼:ビビンバ丼 ワンタン風野菜スープ フルーツポンチ おやつ:スコーン 牛乳 |
8 (火) |
お昼:ごはん かれいの揚げおろし煮 ほうれん草の白和え かぼちゃとしめじのみそ汁 おやつ:バニラとココアのクッキー 牛乳 |
9 (水) |
お昼:ごはん 豆腐と肉野菜あんかけ なばなとツナのごま和え じゃがいもとほうれん草のすまし汁 りんご おやつ:カルピスゼリー 牛乳 |
10 (木) |
お昼:食パン チキンのトマトソースかけ ポテトサラダ キャベツとしめじ茸のスープ オレンジ おやつ:ねぎ味噌おにぎり 牛乳 |
11 (金) |
お昼:ごはん さけのみそ焼き ツナと人参の和え物 根菜汁 おやつ:ハムチーズパーネ 牛乳 |
12 (土) |
お昼:炊き込みご飯 鶏といんげんの梅いため なすと豆腐のみそ汁 バナナ おやつ:コーンフレークヨーグルトがけ 牛乳 |
13 (日) | |
14 (月) |
お昼:牛丼 れんこんとひじきのサラダ 豆腐と若布のみそ汁 おやつ:胡麻昆布おにぎり 牛乳 |
15 (火) |
お昼:ごはん 鮭の風味焼き 小松菜としめじのおかかあえ 豚汁 パイナップル おやつ:ふわもちココアボール 牛乳 |
16 (水) |
お昼:ごはん 野菜ぎょうざ 春雨サラダ 中華風コーンスープ おやつ:カレーポテトパイ 牛乳 |
17 (木) |
お昼:食パン ミートボールトマト煮込み 春キャベツとアスパラのサラダ コンソメスープ おやつ:パリブレスト風ケーキ 牛乳 |
18 (金) |
お昼:みそマヨおにぎり さけのレモン醤油焼き きんぴらごぼう 小松菜と玉葱のすまし汁 りんご おやつ:いちごパルミエ 牛乳 |
19 (土) |
お昼:鶏肉のピラフ フレンチサラダ 白菜とじゃが芋のスープ ぶどうゼリー おやつ:しらすトースト 牛乳 |
20 (日) | |
21 (月) | 春分の日
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22 (火) |
お昼:ごはん カレイの煮つけ じゃがいもと竹輪の青のり和え 豆腐と葱のみそ汁 おやつ:ピザ風せんべい 牛乳 |
23 (水) |
お昼:ごはん 酢豚風ソテー 切干大根とトウミョウのマヨ和え キャベツと春雨の中華スープ おやつ:バナナココアマフィン 牛乳 |
24 (木) |
お昼:焼きカレー 白菜とハムのサラダ ほうれん草と玉葱のスープ おやつ:ミルクプリン 麦茶 |
25 (金) |
お昼:ごはん 鮭ときのこソテー ブロッコリーとカリフラワーの和えもの さつま芋としめじのみそ汁 おやつ:豚肉とネギの焼きビーフン 牛乳 |
26 (土) |
お昼:しのだ丼 ほうれん草とツナのごま和え 三つ葉ときのこのみそ汁 みかんヨーグルト おやつ:クラッカーサンド(いちごジャム) にぼし/牛乳 |
27 (日) | |
28 (月) |
お昼:ごはん 鶏とじゃが芋の甘辛炒め 小松菜とコーンの和え物 かぶとしめじのみそ汁 パイナップル おやつ:ココアマーブルケーキ 牛乳 |
29 (火) |
お昼:ごはん たらのフライ キャベツと若布の和え物 けんちん汁 おやつ:梅おかかおにぎり 牛乳 |
30 (水) |
お昼:ごはん 厚揚げと豚肉の炒め物 とりとキャベツの中華和え ニラと玉ねぎの中華スープ おやつ:いちごジャムデザートサンド 牛乳 |
31 (木) |
お昼:タケノコご飯 さわらの磯辺焼き 白菜の昆布サラダ ほうれん草と大根のみそ汁 おやつ:大学いも 牛乳 |