2023年 | 12月 |
1 (金) |
昼食:ちゃんぽん じゃがいもと豆苗の和え物 バナナ おやつ:牛乳 焼きドーナッツ |
2 (土) |
昼食:中華風混ぜご飯 小松菜の和え物 具沢山の中華スープ オレンジゼリー おやつ:牛乳 マーマレードサンド |
3 (日) | |
4 (月) |
昼食:ごはん 鶏肉と豆腐の炒め物 ブロッコリーのごま和え あおさのみそ汁 おやつ:牛乳 メロンパン風クッキー |
5 (火) |
昼食:鮭チャーハン かぼちゃのマヨサラダ かきたまスープ パイナップルゼリー おやつ:牛乳 ブラウニー |
6 (水) |
昼食:カレーうどん コールスローサラダ みかん おやつ:牛乳 しらすマヨトースト |
7 (木) |
昼食:食パン 煮込みハンバーグ キャベツとツナのサラダ かぶのスープ おやつ:牛乳 かぼちゃのプリン/ビスケット |
8 (金) |
昼食:ごはん たらの中華あんかけ にんじんのしりしり 豆苗の中華スープ バナナ おやつ:牛乳 チヂミ |
9 (土) |
昼食:ごはん チャプチェ ほうれん草のナムル じゃがいもの中華スープ おやつ:牛乳 ツナマヨおにぎり |
10 (日) | |
11 (月) |
昼食:ごはん 筑前煮 もやしのゆかりあえ もやしのゆかり和え 生揚げと玉麩の味噌汁 りんごゼリー おやつ:牛乳 いちごジャムサンド |
12 (火) |
昼食:ごはん 鰆の蒲焼き風 ほうれん草の白和え 白菜と油揚げの味噌汁 おやつ:牛乳 おからのメープルスコーン |
13 (水) |
昼食:ごはん 鶏肉のマーマレード焼き ブロッコリーとじゃが芋のサラダ ミネストローネスープ おやつ:牛乳 鮭とおかかのおにぎり |
14 (木) |
昼食:ビビンバ 中華風きゅうり 中華風コーンスープ パイナップル おやつ:牛乳 いちごケーキ |
15 (金) |
昼食:ごはん サーモンフライ ひじきサラダ 大根と豆腐のすまし汁 おやつ:牛乳 りんごきんとん |
16 (土) |
昼食:豚丼 大根の甘酢和え じゃがいものみそ汁 ヨーグルト おやつ:牛乳 たまごサンド |
17 (日) | |
18 (月) |
昼食:ごはん 肉じゃが 白菜とツナのごま酢和え 小松菜と豆腐のみそ汁 おやつ:牛乳 チキンマヨおにぎり |
19 (火) |
昼食:ごはん カレイのごま焼き 切干大根と凍り豆腐の煮物 なめこのみそ汁 おやつ:牛乳 米粉のきな粉クッキー |
20 (水) |
昼食:あんかけ焼きそば 小松菜のナムル キャベツの中華スープ おやつ:牛乳 フルーツサンド |
21 (木) |
昼食:ごはん 鮭の幽庵焼き 生揚げと野菜の炊き合わせ かぼちゃのみそ汁 りんご おやつ:牛乳 焼きビーフン |
22 (金) |
昼食:ロールパン 鶏のから揚げorハンバーグ ポテトサラダ コーンポタージュorクリームシチュー おやつ:オレンジジュースorりんごジュ―ス ブッシュドノエル |
23 (土) |
昼食:野菜カレー キャベツのツナのサラダ きのこと玉ねぎのスープ バナナ おやつ:牛乳 塩昆布おにぎり |
24 (日) | |
25 (月) |
昼食:食パン チキンクリームシチュー カリフラワーのマヨドレ和え バナナ おやつ:牛乳 コーンとウインナーのごはん |
26 (火) |
昼食:しらすチャーハン 切干大根のおかか和え わかめのすまし汁 みかん おやつ:牛乳 信玄風プリン |
27 (水) |
昼食:ごはん すき焼き風 れんこんの梅和え さつまいもの白みそ汁 おやつ:牛乳 ホットケーキ |
28 (木) |
昼食:ごはん カレイの香味ソースがけ 春雨のサラダ チンゲン菜の豆乳中華スープ おやつ:牛乳 いちごの豆乳プリン/ビスケット |
29 (金) | |
30 (土) | |
31 (日) |