2023年 | 1月 |
1 (日) | 元日
|
2 (月) | 振替休日
|
3 (火) | |
4 (水) |
お昼:ケチャップライス ポテトサラダ わかめスープ 冷凍みかん おやつ:きなこプリン 米粉せんべい 牛乳 |
5 (木) |
お昼:塩焼きそば ささみとキャベツの胡麻和え 豆腐の中華スープ バナナ おやつ:鮭と青菜のおにぎり 牛乳 |
6 (金) |
お昼:七草ごはん 鮭の照り焼き 大根のサラダ かぼちゃのみそ汁 おやつ:ジャーマンポテト 牛乳 |
7 (土) |
お昼:しのだ丼 もやしのゆかり和え 豆腐のみそ汁 パイナップルゼリー おやつ:ココアパンケーキ 牛乳 |
8 (日) | |
9 (月) | 成人の日
|
10 (火) |
お昼:ごはん かれいの竜田揚げ ひじきの炒り煮 かぶのみそ汁 おやつ:黒糖蒸しパン 牛乳 |
11 (水) |
お昼:ロールパン 照り焼きハンバーグ マカロニサラダ ミネストローネスープ おやつ:梅おかかおにぎり 牛乳 |
12 (木) |
お昼:ごはん 豚肉のネギ塩炒め 小松菜のナムル 白菜のスープ おやつ:サーモンフライサンド 牛乳 |
13 (金) |
お昼:ごはん たらの幽庵焼き 切干大根の胡麻和え じゃが芋のみそ汁 おやつ:お麩のラスク 牛乳 |
14 (土) |
お昼:カレーピラフ ブロッコリーサラダ 野菜スープ バナナヨーグルト おやつ:ジャムサンド 牛乳 |
15 (日) | |
16 (月) |
お昼:マーボ豆腐丼 春雨サラダ 大根の中華スープ バナナ おやつ:マシュマロおこし 牛乳 |
17 (火) |
お昼:食パン かれいのシャリアピンソースがけ ブロッコリーとゆで卵のサラダ クラムチャウダー風 おやつ:鶏そぼろおにぎり 牛乳 |
18 (水) |
お昼:ごはん ひき肉と厚揚げの炒め物 小松菜のおかか和え なめこのみそ汁 おやつ:フライドポテト 牛乳 |
19 (木) |
お昼:ごはん 鶏肉と根菜の甘辛炒め わかめの酢の物 豆腐のみそ汁 おやつ:かぼちゃの米粉パンケーキ 牛乳 |
20 (金) |
お昼:ごはん さわらのみそ焼き ひじきと蓮根のマヨサラダ 白菜の煮びたし風汁 おやつ:あんバタートースト 牛乳 |
21 (土) |
お昼:ジャージャー麵 もやしの和え物 中華スープ ももゼリー おやつ:ホットケーキ 牛乳 |
22 (日) | |
23 (月) |
お昼:ごはん がんもどきの中華風うま煮 切干大根のナムル 白菜のコーンスープ おやつ:サクサククッキー 牛乳 |
24 (火) |
お昼:ごはん 鮭の胡麻焼き 小松菜の磯和え 豚汁 おやつ:スイートポテト 牛乳 |
25 (水) |
お昼:ごはん 鶏とさつま芋の煮物 ひじきとキャベツのサラダ すまし汁 おやつ:チーズケーキ 牛乳 |
26 (木) |
お昼:野菜たっぷりミートドリア キャベツとツナのサラダ ほうれん草としめじのスープ おやつ:フルーツロールケーキ 牛乳 |
27 (金) |
お昼:ごはん かれいの香味ソースがけ ごぼうのきんぴら かぼちゃのみそ汁 おやつ:五平もち 牛乳 |
28 (土) |
お昼:鶏肉のピラフ キャベツのサラダ コンソメスープ ヨーグルト おやつ:おかかおにぎり 牛乳 |
29 (日) | |
30 (月) |
お昼:ごはん 肉豆腐 ひじきの梅和え 大根の味噌汁 おやつ:肉まん風 牛乳 |
31 (火) |
お昼:ごはん かれいのゆかり焼き 納豆和え わかめの赤だし おやつ:ココアパンケーキ 牛乳 |